“大家在听到一个外语单词的声音后，不要马上出声模仿，而要用“默想”的方式，让这个声音在“耳中”多次回响。在说外语之前使用外语内语进行准备和“预演”，是提高口语能力最有效的训练方式之一。”
摘录来自
词行天下：像学母语一样学英语英语学习“漏屋”漫谈
漏屋
操作步骤：
听：播放一个单词或者短句（从3-5个单词开始）。
停：按下暂停键。千万不要马上张嘴！
想：在脑海里让刚才那个声音“回响”一遍。就像山谷里的回声一样，用“内耳”再听一次那个声音。
仿：确认脑海里的声音清晰后，再模仿出声。
训练目的：这能强化大脑对声音信号的抓取能力，而不是瞬间把它丢掉去抓“意思“。
以及你在默想，使用内语进行思考的时候，不发声反而节省了你的精力
还有就是，我们如何去锻炼我们的短期记忆能力？
操作步骤：
找一段你完全听不懂的语言（比如你学英语，就找一段德语或俄语；或者找充满生僻词的英语科技新闻）。
截取一个长难句。
尝试像鹦鹉学舌一样，完美复述出这一长串声音。
训练目的：当你无法依靠“逻辑”和“语法”来预测下一个词时，你的大脑就被迫只能动用最原始的“语音短期记忆”来硬扛。这就像在健身房做负重深蹲。
aboboo可以设置重播的间隔，可以间隔5s，这5s就可以让我们进行内语思考。